Pack Confiance en soi.

Le contenu du pack

Ce cursus est organisé autour de 6 méditations guidées vous permettant de progresser en douceur et efficacité vers votre objectif. Et d’un manuel d’exercices à télécharger.

Chaque méditation dure entre 15 et 20 minutes.

BONUS : Une hypnose confiance et estime de soi, à écouter tous les jours pendant 7 jours !

Garantie 100% satisfait ou remboursé la première semaine.

Augmenter votre confiance en vous.

Comme, vous le savez peut-être, on peut toujours améliorer notre confiance en nous et augmenter l’estime que nous avons de nous-même. Si vous êtes ici, c’est que vous avez sûrement envie de vous sentir encore mieux en passant à votre prochaine étape et de vous libérer de toutes les peurs, blessures, perceptions inconscientes qui vous empêchent d’être, de faire ou d’avoir ce que vous voulez.

Vous avez aujourd’hui l’opportunité de dire au revoir à toutes les croyances limitantes, à toutes les peurs pour faire place à plus de confiance en vous. Vous vous apprécierez alors progressivement dans la diversité de toute votre personnalité avec vos forces et vos faiblesses.

 

 

Vous pourrez reconnaître l’être merveilleux que vous êtes et que vous avez parfois surprotégé durant toutes ces années. La confiance en soi, c’est un peu comme une fleur qui a besoin d’être arrosée au quotidien. Vous aurez ici tous les outils pour arroser votre confiance en vous et vous apprécier à votre juste valeur tout en douceur et de manière progressive. Beaucoup d’entre-vous connaissent la loi d’attraction, certains demandent à l’univers ce qu’ils souhaitent sans réel succès. Le manque de résultat est aussi  essentiellement lié à un manque d’estime et de confiance en soi qui peut vous empêcher de passer à l’action et/ou de recevoir ce que la vie à vous offrir. 

About Leïla Belakhdar

Coach professionnelle, conférencière, auteure et artiste, je m’appelle Leïla Belakhdar, j’enseigne l’art de la réussite. Son livre « La Méthode WAW », méthode de libération des émotions est un succès et aide des milliers de personnes à se réaliser dans tous les domaines de leur vie. Je suis pour beaucoup, une référence dans le domaine du développement personnel, avec une approche spirituelle basée aussi sur les neuro-sciences.

Après mon MBA et une belle carrière à l’international, en tant que Responsable Export, j’ai voyagé avec confiance dans 33 pays, je me suis certifié en tant que Master Coach, Patricienne de Communication Erickosienne, et Maître-Praticienne en PNL, certifié Ennéagramme. Heureuse dans mon couple “divin”, je suis aussi épanouie en tant que maman de Kenzo et Shiva. Je continue de m’autoriser le meilleur spirituellement et matériellement pour mon plus grand bien et celui de tous. Je suis riche de mon temps pour libérer ma créativité en tant qu’artiste chanteuse “Shakti Leïla”, peintre et auteure.

Ma plus grande révélation:

J’ai été dans l’arène aussi pendant des années, à croire qu’il fallait me battre, à croire que la vie était contre moi, que c’était dure, et que je devais m’en sortir toute seule malgré mes blessures. Un période de lourdes illusions. 

J’ai traversé beaucoup  de challenges, de peurs, de blessures, d’illusions, de fantasmes et souffrances… et je les dépasser et transformer. Pour vivre une vie épanouissante et authentique.

J’adore aider les autres à déployer eux aussi leur ailes.

La confiance en soi vient du latin « confidere » qui veut dire avec fierté ou bien avec foi. Il est question ici de renforcer votre conscience de toutes les compétences, tous les talents , toutes les capacités et qualités déjà présentes en vous. 

 

Avez-vous déjà pensé?

  • Je n’y arriverais pas.
  • Je suis trop nul.
  • Je ne suis pas assez….ceci ou cela.
  • Ce n’est pas de ma faute.
  • Je ne crois pas que je le mérite.
  • Ça ne marchera pas.
  • Je travaille dur mais je ne gagne pas assez d’argent.
  • J’ai trop de pensées négatives.
  • Je m’inquiète pour l’avenir.
  • J’ai peur de reproduire les schémas du passé.
  • Je manque d’argent.
  • Je suis fatigué de travailler dur et de ne pas avoir les résultats.
  • Le problème c’est pas moi c’est les autres.
  • J’ai l’impression d’être une victime de mon environnement.
  • Je subis trop de pression extérieure.

Si certaines de ces phrases résonnent en vous, la bonne nouvelle c’est que vous allez avoir les bons outils pour transformer définitivement la perception de vous-même, avoir une meilleure image de vous et une plus grande estime de vous pour améliorer votre quotidien dans tous les domaines de votre vie, que ce soit relationnel, financier, amoureux, santé….

La méthode waw, merci, j'adore.

 

Cette méthode consiste à libérer les émotions bloquées dans le corps à l’aide de la respiration consciente et une intention que l’on donne à notre inconscient en mode « apnée ». 

Les pensées limitantes, les perceptions et nos cognitions sont souvent cristallisées dans le corps avec une émotion qui s’est figé dans les cellules du corps. 

En faisant des libérations, on constate instantanément une changement de perception, une libération des tensions corporelles, et surtout une ouverture de conscience qui permet de créer de nouvelles croyances. Vous retrouvez également les expériences passées qui ont crées ces schémas afin de vous en défaire. 

Pratiquer la Méthode Waw, merci, j’adore:

1/ Vous identifiez un problème, une image, une blessure, ou un objectif désiré.

2/ Vous prenez une grande inspiration par la bouche. Bloquez et répétez mentalement:

3/ «  Je libère et je lâche tous les blocages avec …  (votre problème, image, blessure, personne, ou objectif…) 

4/ Et vous soufflez. 

De puissants résultats.

 

Vous apprendrez à reprogrammer en douceur avec bienveillance, dans la grâce et l’aisance votre subconscient pour vous permettre d’être la meilleure version de vous-même. Plus vous écouterez ces méditations et plus les effets seront puissants et manifestes dans votre réalité. 

Maintenant peut-être que vous pouvez vous dire ça ne marchera pas, j’ai déjà travaillé ma confiance en moi et ça n’a rien donné, mon problème est beaucoup trop profond, j’ai tellement eu de problèmes que ça ne peut pas partir comme ça. 

Et bien sachez que toutes ces objections sont un signe d’un manque d’estime de soi, de confiance et de peur du changement.

La bonne nouvelle:

J’ai conçu ces 6 méditations guidées, guidée par des hautes vibrations d’amour qui vous aideront non seulement à identifier mais à transformer et libérer tous les blocages et les barrières qui vous empêchent de vous sentir bien ici et maintenant et de recevoir tout ce que la vie à a vous offrir. 

Toutes les personnes qui décident de se sentir réellement bien et qui mettent en pratique les exercices ou écoutent régulièrement ces méditations observent très rapidement de grands résultats dans leur quotidien.

  • Leur dialogue interne devient plus positif.
  • Elles s’autorisent davantage de choses. Leurs aspects physiques s’améliorent sur tous les points.
  • Leurs relations sont de plus en plus paisibles et une paix intérieure s’installe en eux.
  • Elles obtiennent non seulement de la confiance en elle-même mais aussi davantage de confiance en la vie.

Le PACK confiance en soi en quelques phrases

 

Un programme riche en enseignement et en transformation:

  • Vous apprendrez à vous libérer de vos peurs.
  • Vous traiterez votre esprit avec beaucoup plus de douceur.
  • Votre niveau de confiance en vous augmentera de jour en jour.
  • Vous apprendrez à reconnaître vos réussites quotidiennes.
  • Votre image de vous-même sera de plus en plus positive. 
  • Vos relations avec les autres seront plus apaisées.
  • Vous vous autoriserez à recevoir davantage dans tous les domaines de votre vie.
  • Votre taux d’acceptation et d’appréciation de vous-même et de la vie augmentera de jour en jour.

Détails du pack

Vous êtes un être unique et créateur. Durant cette méditation vous vous connecterez à votre pouvoir intérieur. C’est un moment pour vous recentrer et garder en main votre baguette magique en apprenant à sortir du statut de victime. Vous serez accompagné à libérer les émotions limitantes, les peurs, les doutes, les peurs de l’échec. Avec la Méthode WAW vous aurez simplement à vous laisser guider pour intégrer de nouvelles affirmations positives pour semer des graines de pensées positives et constructives.  

Cette méditation guidée est parfaite si :

  • Vous vous sentez sous pression avec l’extérieur.
  • Vous avez des doutes et des confusions.
  • Vous voulez vous libérer de votre critique interne .
  • Vous voulez passer davantage à l’action.
  • Vous voulez plus de douceur et de fluidité dans votre vie.

Chaque pensée que vous émettez trouve une résonance dans l’univers. Il ne s’agit pas de tout maîtriser mais de vous libérer des mécanismes de dévalorisation inconscientes et d’augmenter vos fréquences pour vibrer positivement. Durant cette méditation, vous vous entraînerez à libérez toutes les tensions dans votre corps pour autoriser votre puissance et votre pouvoir intérieur à circuler librement dans toutes les cellules de votre corps. 

Vous activerez votre Arbre de confiance et d’estime de soi. Et surtout vous vous donnerez l’autorisation de vous sentir encore mieux. 

Cette méditation guidée est parfaite si:

  • Vous vous sentez tendu. 
  • Vous sentez que vous bloquez beaucoup de choses en vous. 
  • Vous avez du mal à faire confiance aux autres 
  • Vous avez des douleurs dans votre corps. 
  • Vous avez beaucoup de conflits de valeurs. 
  • Vous avez du mal à prendre du temps pour vous. 
  • Vous avez une tendance à la suractivité. 
  • Vous avez honte de ne rien faire. 
  • Vous avez des angoisses et peur du changement. 
  • Vous êtes souvent stressé. 
  • Vous cherchez l’approbation des autres. 

Plus vous avez confiance en vous plus vous êtes en mesure de faire confiance aux autres, mais surtout de garder confiance en vous face aux regards des autres. Durant cette méditation vous apprendrez à cultiver le sentiment de sécurité face à des blessures ou traumatismes du passé dans vos interactions avec les autres. Vous vous libérerez des blessures de trahison, de rejet, d’abandon, d’injustice et d’humiliation conscientes ou inconscientes et de bien d’autres mémoires émotionnelles enfouies. Vous intégrerez la puissance de la gratitude envers vous-même en vous autorisant l’erreur et en augmentant votre conscience de bien-être.

Cette méditation guidée est parfaite si : 

  • Vous vous sentez découragé et vous abandonnez devant les difficultés .
  • Vous minimisez tout ce que vous faites.
  • Vous avez trop d’attentes ou pas assez élevées.
  • Vous avez tendance à vous laisser faire.
  • Vous vous sentez mal-à-l’aise avec les inconnus.
  • Vous avez vécu beaucoup de trahisons dans vos relations passées.
  • Vous avez le sentiment qu’on a abusé de votre confiance.
  • Vous avez peur d’être abandonné à nouveau alors vous abandonnez avant de commencer.
  • Vous en avez marre des injustices dans les rapports humains.
  • Vous vous sentez seul(e) et non soutenu(e).

S’aimer et s’accepter tel que l’on est demeure une des clés fondamentales pour continuer de croître et de s’épanouir. Durant cette méditation nous ferons des libérations de toutes les croyances négatives à votre sujet. Vous apprendrez alors que accepter, ce n’est pas se résigner, mais c’est ouvrir la porte à la transformation. Nous avons tendance à créer une carapace de protection qui finie par nous enfermer nous-même et qui nous empêche de recevoir plus d’amour et de bienfaits. Tout en douceur vous aurez la possibilité d’ouvrir en toute sécurité les portes à encore plus d’abondance, de joie et de belles relations. Ce processus de reconnaissance vous permettra de faire les bons choix afin de devenir la meilleure version de vous-même. Vous vous libérerez progressivement des jugements, des critiques avec la conscience que vous êtes unique et incomparable.

Cette méditation guidée est parfaite si : 

  • Vous avez tendance à vous comparer.
  • Vous vous sentez inférieur ou supérieur aux autres.
  • Vous êtes dur avec vous-même .
  • Vous avez du mal à recevoir l’amour des autres.
  • Vous êtes souvent malade et fatigué.
  • Vous souffrez émotionnellement .
  • Vous avez peur de dire non ou si vous dites trop souvent non.

Un des plus grand problème du manque de confiance et d’estime de soi vient de ces phrases négatives que l’on se répète consciemment ou inconsciemment au quotidien. La manière dont vous parler de vous aux autres, ou de vous parler à vous-même vous permet de vous sentir super puissant ou super minable. Ce sont souvent des vieux schémas du passé, des dévalorisations, de l’abus, des échecs scolaires, des sentiments de rejets, des mots qui blessent et bien d’autres raisons qui ont contribué à cette perception erronée de vous-même. Vous apprendrez durant cette méditation à vous concentrer sur les meilleurs aspects de votre personnalité. Vous renforcerez votre conviction de la valeur que vous êtes un être merveilleux et que vous méritez le meilleur.

Cette méditation est parfaite si : 

  • Vous avez tendance à vous moquer de vous-même.
  • Vous avez du mal à recevoir les compliments.
  • Vous avez peur des conflits.
  • Vous procrastinez.
  • Vous voyez seulement vos défauts. 
  • Vous n ‘aimez pas vous regardez dans le miroir. 
  • Vous vous justifiez devant les autres.
  • Votre alimentation n’est pas en accord avec vos valeurs. 
  • Vous n’aimez pas être seul(e). 

Beaucoup d’entre nous se sont déjà senti mal à l’aise parce que nous riions trop fort, nous parlions trop fort pour certaines personnes. Vous avez peut-être déjà été calmé dans votre joie, votre élan ou votre enthousiasme? Durant cette méditation vous apprendrez à vous libérer de la peur de déranger, de la peur de ne plus être aimé si vous briller de tout votre être. Vous apprendrez à apprécier les personnes qui ont confiance en elles et qui ose briller de leur lumière en toute sécurité. Progressivement, à votre rythme, vous vous autoriserez à être davantage, à rire davantage, à vous exprimer davantage, à demander et accepter davantage pour le plus grand bonheur de tous, en osant être vous

Cette méditation est parfaite si : 

  • Vous vous faites plus petit que vous n’êtes.
  • Vous avez besoin de l’approbation des autres. 
  • Vous minimisez vos succès ou les oubliés très vite.
  • Vous n’aimez pas être applaudi.
  • Vous avez peur de la jalousie des autres et d’être rejeté? 
  • Vous avez peur d’en faire trop.
  • Vous êtes très sage pour être aimé et accepté des autres.
  • Vous ne vous sentez pas à votre place.

Une hypnose à réaliser en toute autonomie confortablement installé. Ultra puissante cette hypnose vous accompagnera dans votre processus afin de renforcer votre confiance et estime de vous même. 

La confiance en soi se travaille tous le jours, c’est pourquoi je vous conseille de la faire tous les jours pendant une durée de 7 jours minimum.

Vous aurez la possibilité de télécharger vos méditations guidées et de retrouver le contenu du pack quand vous aurez besoin, sur la plateforme de formation spécialement dédiée et sécurisée.

Témoignages

Avant le cours, j’avais proposé à une copine en lui disant « c’est un cours en ligne pendant 4 semaines pour prendre le temps de penser à soi et à ce qu’on souhaite dans la vie ». Sachant qu’elle est débordée, elle n’est pas venue... 😬 après le cours, je dirais : si tu veux comprendre comment progresser sur ton chemin de vie par toi-même, tu es au bon endroit. Ou encore : viens prendre du temps pour toi dans un cadre bienveillant, dynamique et apprenant. Tu comprendras comment enrichir ton pouvoir personnel et relationnel. 👯‍♀️
Cécile
Depuis que j'ai commencé la formation, je me sens plus apaisée, sereine au quotidien, c'est une sensation extrêmement agréable (pour moi qui suis plutôt de nature anxieuse!). Je me sens plus responsable, plus aux commandes de ma vie, et j'ai plus confiance en la vie (moins de peur, d'appréhension). J'ai confiance dans le fait que quoi qu'il m'arrive, je saurai faire face et que même si ce sont des choses "négatives", je saurai en faire des opportunités. J'ai foi en mes rêves car je sais qu'il ne tient qu'à moi de les réaliser, en agissant, petit pas après petit pas , même si la première action n'est pas parfaite. Je suis de nature perfectionniste et préférais ne pas faire plutôt que de faire imparfaitement, or j'ai le droit d'être imparfaite et de me tromper , je ne me sens plus paralysée. Je sens aussi des changements dans des personnes de mon entourage alors que je ne leur ai rien dit de particulier. C'est magique ! Merci du fond du coeur Leïla pour toute la richesse du contenu que tu nous as transmis , pour ta disponibilité et ta joie de vivre communicative.
Sonia

Témoignage de Marion, qui a parcouru le Pack confiance en soi.

” Avant le pack confiance en soi j’étais introvertie “

” Avec le pack confiance en soi maintenant, dans les conversations je prends la parole, j’arrive à m’exprimer! “

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